形容自己半途出家，喺2018年先重啟運動細胞嘅熊雪如（Shirley），玩下單車，又玩下跑步，跟住上YouTube學埋游水，就成為三項鐵人。Shirley話，運動挑戰多數都唔係一早就出現喺計劃入面，就好似單車咁，踩咗四次，炒咗兩次，已經玩咗第一場比賽；又如被邀請參加50公里山賽，當時嘅Shirley其實都只係跟跑會路跑咗幾個月，連山鞋都冇。不過因為好玩、因為開心，就會心郁郁想參加各項運動。挑戰？有咩好怕喎！

主持：牛英
嘉賓：多元運動女將 熊雪如

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日期： 2023-07-24